有言実行

一変した山に負けなかった二人は、肩を組み記念撮影し立ってられない突風ですぐさま浅間大社へ。

日本中のどこを探してもここしか買えない念願の手形と御守りを手に入れた！！

山頂は3℃と真冬みたいで指先感覚も無かったため山小屋で暖かくカロリーの高いみそラーメンをバディの分と2杯注文。

7時間登り続け、これから下山する体力は全く残ってない。

サッポロ一番みそラーメンにハムらしきものが乗っけてあるものが一杯900円

エネルギーがゼロの状態でスープも一滴残らず飲み干した。

この記事で回りに他人がほぼ写ってないように本当に数えるくらいしか登頂していなかった...

頂上は地上の約60%しか酸素がない。

下りは足腰にキツイが、高度が下がって心肺は楽になるため一気に降りていく作戦を立てた。

登山は下りが危険。

気合い入れて下山道へ。

コケまくってなんと3時間弱で下山に成功。

二つの山を登ってきた感じがした。

最高と最低の天候だった...

帰り際に連絡先を犬飼サンと交わし

握手しサヨナラした…

山からすると、アリみたいな人間が向かって行くわけで、自然のチカラはとてつもない怖いものだと感じました。

困難なことほど乗り越えた時に手に入れるものは大きいもの。

過酷過ぎな登頂でしたが最高に楽しかったです！！

きっと男として成長出来た気がします。

日本一高い富士山。

新幹線から観るのとは別物です！

皆さんも一度は無理ないスケジュールを立てて行ってみて欲しいと思います。

百聞は一見に如かずってやつです。

帰り際のホームで我慢出来ずに始めたビールは格別♩

腹が減り過ぎて新幹線で即座に幕の内弁当にビールおかわりでした（笑）

ゼロでの試練

8合目の山小屋は避難する人が溢れかえっていた。

これから先は正念場だって誰だってわかってる。

ルンルン気分で来れるのは6合目までだろう。

亡くなられた多数の方が眠る墓もあるところだ。

休息を取って頂上へ向かう人はもう3分の1くらいに減っていた。

近所の高御位山みたいに。

なぜなら、

先週まともに通過した台風の一番強い雨と突風で前も見えないしカラダが押されて動けない...

こんな別世界になるとは予想もしてなかった。

休憩を短く先に上に上がって行く犬飼サンも真っ白で見えない。

別の若き3人組の男達も足を踏み外してよろめきながら這い上がって行くのを私はもう少しやで！と励ましながら上がった。

体力はもうゼロ。

気力もほぼゼロ。

むちゃくちゃ厳しかった。

なぜ自分はここまでするのか？と何回も自分に問いかけていた。

3年前の時はあの時の自分を知りに行った。

誰に武勇伝を褒めて欲しいとかではなく、これから先の苦難などを乗り越えられる心の強さを求めて来たから。

厳しい雨の道のりは六甲山全山縦走で超えて来たから強かった。

精神は間違いなく強さを増していた。

人は、限界を超えた体験をするとそれと同等までは耐え切れるもの。

インプラントの歯が割れそうなほどに噛み締めて一歩、また一歩と進んだ。

いよいよ登頂まで100メートルを切った！

なんと

ズブ濡れで犬飼サンはくぐらずに私を待っていたのだ！

『大池サンの言葉で頂上まで来れたんでね。』

昨日まで全く他人だった人と心がひとつになっていた。

喝

彦摩呂風に“空に浮いてる大きな綿菓子や〜”

こんな景色に見とれてる間もなく上を目指そうと犬飼サンと出発。

雲が一気にかかり風が吹き雨が瞬く間に降り出した。

8合目を目指す途中から景色は全く見えなくなっていた...

『1人だし天気ヤバかったら8合目でもイイかなって考えてて』

犬飼サンは弱気になっていた。

オレは頂上まで絶対に登りつめるから！

今日上がり切らないともうこのコース二度と上がれないんじゃない？

腰と股関節に異変が出始めていたがそんなの言ってられなかった。

『行きますかぁ！！』

彼はふっ切れたようだ。

もう既にバディみたいだった。

3年前にペースを一気に上げ過ぎて高山病になってた自分を反省し7〜8合目はゆっくり進んだ。

しかし頭痛は襲って来た。

出会い

新富士駅からレンタカーを借りて須走登山口の駐車場でイモムシみたいに丸まって仮眠。

寝返りの打てない4時間は浅過ぎる眠りだった。

AM6:00登山道へ。

3年振りの富士山はどっしりと穏やかに感じた。

親友と日程合わずで今回も一気に頂上を目指す危険を伴う弾丸登山。

いきなり樹海を上がって行く険しいコース。

歩き始めて1時間くらい同じペースで上がる男がいた。

『お一人で上がってるんですか？』

そうです。

どうやら経験者のようだ。

『愛知県から来た犬飼と申します』

兵庫県から来た大池です。

犬飼サンは27歳の独身だった。

3年前の時に的場サンと出会った時を思い出した。

不思議に感じたのはツアー登山者が全く居なかった。

そうこう話してるうちに7合目に到着。

こんな快晴とは今回も晴れ男だとルンルン気分は直後に急変する...

出発

今日は朝から雨で息子と存分に遊んでゆっくりしてました。

いよいよ新富士へ向かいます！

課したことは必ず成し遂げる。

ワクワクしてますよ。

自分自身を計りエンジョイしてきます♩

てんまBBQ

本日1４時にてんまのメンバーでバーベキューします♩

肉ばかりではありません。

朝5時から活魚を釣って来ました！

さて、いまから出刃の出番です☆

漢方勉強会

診療後にスタッフ集まって勉強会を開きました。

漢方とは？

西洋薬との違い

様々な作用について



難しい内容でしたが

知ってて個々にとってプラスになる
有意義な時間だったと思います。


明日も多くの方に喜んでいただけるよう全力です。

クーラー病

初夏を迎える頃には、エルニーニョ現象がどうだかこうだか言って冷夏になる予報が
３９度を超える超猛暑の夏になってるじゃないですか！

って思いませんか？


私も平日は一日中、涼しい中にいますのでクーラー病にならぬよう心がけています。


いったい何が問題になるのか？？
医学を学んだ人なら知ってて当然ですが、


そもそも人間の体温調節をつかさどる自律神経は、5℃以上の急激な気温変化に対処できないため、それが繰り返されると、体温を下げる交感神経と体温を上げる副交感神経のバランスに異常をきたし、自律神経失調症類似の症状となりやすいです。


これをどうやって防ぐのか？
簡単なことから実践してみてください。


①外気温と室温の差を５度に近づける
②冷房の風を直接当てない
③３度の食事を抜かない
④冷たい飲み物をガブガブ飲まない
⑤１０分でも良いので運動して汗をかく
⑥日中はシャワーでも良いが夜には湯船に浸かる


これで今年の夏も元気に乗り切れるハズです！

お盆期間中の診療について

１３日は２４名限定の予約診療日です。
１４日～１７日までは休診とさせていただきます。

台風11号

各地を散々荒らしている台風が週末に西日本に接近するそうだ。

3年越しの挑戦はすんなり行かせてくれないのか...

年間を通して限られた期間しか登山出来ないため、日程調整に焦りを感じます。

ブログを読んでいただいてる患者様から心配の声をいただき嬉しいです。

自然の猛威には勝てませんね。

雨天結構♩

雨降ってても関係なし。

先日、明石のブランドでもある天然の真鯛を狙いに行きました。

全身ビショ濡れでやっとこさ釣り上げた鯛はキレイに輝いてました！

刺身に塩焼き最高♩