Shopping

トレーニングを開始してふと気になりだしたことが…

Mt，FUJIの時のシューズでいいのだろか？

頑丈だがその分ずっしり重い


アウトドアショップ『好日山荘』に行き店員サンに相談すると

長丁場になるので疲労のことを考え軽量タイプに


迷わずコレと決めた
















なんと片足で約２５０ｇほども違うのだ

ゴールできることを想定し、日が暮れて暗闇を歩くに必需品の頭につけるスポットライトも購入


なんだかココロの中で踏破できそうな予感がしてきた…

今日の一言

今年何回目？
腕がまたまた脱皮している院長です…

皆さん休日はどうお過ごしでしたか？？

私自身はすごく有意義に過ごしましたよ☆


明日からも皆様の御来院お待ちしております！

最大の挑戦

とうとう掴んだのだ！！

１１月１１日

総距離５６ｋｍに及ぶ『六甲全山縦走大会』への挑戦権を


昨年は応募にはずれはや１年…

噂でたくさん聞いてるが
これ以上に無いほどの過酷な大会だという

須磨～宝塚
平坦な道ですらその距離を歩いた人はそういないだろう…

私自身
怖いもの知らずなのかもしれない

全く想定できないから一層その気にさせてくれるのかもしれない


ただ
『あきらめない』
これが今回も自分への課題


強行の富士登山も高山病に襲われながらも負けなかった
だから今も頂上へ辿り着いたときの達成感は今も鮮明な記憶


２ヶ月間強化トレーニングとは
『六甲全山縦走大会』のためだったのです

今日の小言

電話が鳴った

以前より具合が悪いのは聞いていた

身内であるが今日具合が悪く病院へ行ったら

『あと１週間』

と告げられたらしい…


『あと１週間』かどうか未来はわからないが

それだけ短そうなら

黙ってやって欲しいと思う

１週間でどうしろって？？

マイナスイオン

よく見てください


ジーっと目を凝らして…

マイナスイオン感じるでしょ？？

The Deep blue sea

福井県小浜の海  

 

グリーンではなくブルー！

こんなに青い海初めて見ました☆

２ヶ月強化トレーニング

40分クロスバイクで走りひと汗かいてきました～

今日はビールも我慢…

これからは休肝日を増やす予定の院長です

２ヶ月強化トレーニングの理由の詳細はまた後日♪

『6－0』

甲子園球場盛り上がりました～

やっぱり巨人戦は空気が違いますね！

誰もが８回でマウンドを降りるかと思いきや…

メッセンジャーが完投完封☆

今日は投打が噛み合って最高♪

それにしても
阪神ファンは熱い！

ワッショイ！　ワッショイ！
ワッショイ！　ワッショイ～！！

患者様へのお知らせ

誠に勝手ながら
８日(土)の受付時間を１３時迄に変更させていただきます

くれぐれもお間違えのないようご注意くださいませ

SUNDAY

今日は大阪での勉強会に出席してきました♪

８時間みっちり座ると…

腰が…

普段長時間デスクに向かってることが無いからですよね！！

いまからお風呂で疲れ癒してきます～

完治

8/7にアップした鶏眼の記事の写真と見比べて下されば一目瞭然だと思います

今日で両足底の３ヶ所の『うおのめ』の方の治療は終了しました！

うおのめの芯がある状態では
指で中心を押さえると響く痛みが出るのですが
ご本人も痛みはなくなったと言ってくださる状態でしたので完治と判断しました

健脚で西国巡礼のため歩き回られてる方でしたので
今後は存分にENJOYして欲しいと思います

しっかりと足で地面を踏みしめ歩くことで
膝や腰への負担は間違いなく変わります

同様にお悩みの方、我慢せずに
一度ご相談下さい♪